Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden ja hengityksen avulla. Sopii […]
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden
Tämän päivän tuolijooga on valitettavasti peruttu sairastumisen vuoksi. Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30 Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan
Tuolijooga / Peruttu Read More »
Tuolijooga keskiviikkona klo 11–11.30Tervetuloa mukaan tuolijoogaan! Tuolijooga on lempeä ja helposti lähestyttävä harjoitus, jossa liikkeet tehdään tuolin avulla. Tuolijoogan avulla parannetaan liikkuvuutta, herätellään kehoa ja rauhoitetaan mieltä kevyiden liikkeiden ja
Simonkylän Salamat on maksuton liikuntaryhmä alakouluikäisille lapsille. Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 13:15–15:00 Kansalaistoiminnan keskus Leinikin alakerrassa (Leinikkitie 22 D), jossa tarjolla on välipalaa. Välipalan jälkeen siirrytään yhdessä Lemmikinpuistoon liikkumaan. Ryhmässä
Simonkylän Salamat Read More »
