BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.vantaalla.info
X-WR-CALDESC:Tapahtumat 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251107T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251108T160000
DTSTAMP:20260416T164319
CREATED:20251016T124603Z
LAST-MODIFIED:20251103T093743Z
UID:4801-1762509600-1762617600@www.vantaalla.info
SUMMARY:Unipäivät 2025
DESCRIPTION:Kuinkas nukutti? Nukumme elämästämme kolmas osan ja tiedämme\, että yksikin huonosti nukuttu yö vaikuttaa seuraavan päivän vireyteen ja väsyneenä on mälsä olla. Mutta apua ja vinkkejä parempaan uneen on tarjolla Vantaan Unipäivillä! Perjantaina 7.11. klo 10-17 asiantuntijat kertovat tutkittua tietoa unesta. Lisäksi paikalla on tuote-esittelijöitä. Lauantaina 8.11. klo 13-16 asiantuntijoilta saadut vinkit pistetään käytäntöön\, kun tapahtumassa pääsee tekemään itselleen tyynyliinan\, rentoutumaan äänimaljojen soidessa klo 13 ja 15\, tekemään erilaisia hengitys- ja kiitollisuusharjoituksia sekä maistelemaan unta edistävää teetä. Tapahtuma on täysin maksuton\, tervetuloa! Tapahtuma järjestetään yhteistyössä Vantaan Uniyhdistyksen kanssa.
URL:https://www.vantaalla.info/tapahtuma/unipaivat-2025/
LOCATION:Kansalaistoiminnan Keskus Leinikki\, Leinikkitie 22 A\, Vantaa\, 01350
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.vantaalla.info/wp-content/uploads/2025/10/lopullinen-versio1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR